+7 921 934-15-40
Запрос прайса продуктов
Оставьте свои контакты и мы его вам вышлем
Вот как различные продукты улучшают наше здоровье
В этой статье мы постараемся показать вам, как именно потребление определенных продуктов влияет на здоровье человека, чтобы вы могли сами решить, на какие из них делать упор, а каких стоит избегать.
В последнее время все чаще говорят о том, какие продукты есть, а каких избегать, а также о том, как питаться рационально.
Правда в том, что все это также зависит от того, страдаем ли мы какими-либо заболеваниями или нет, потому что определенные продукты питания положительно влияют на состояние одних и отрицательно на состояние других.
Правда в том, что все это также зависит от того, страдаем ли мы какими-либо заболеваниями или нет, потому что определенные продукты питания положительно влияют на состояние одних и отрицательно на состояние других.
Полезные продукты
Продукты с калием для сердца
Для облегчения работы сердца полезно употреблять продукты богатые калием: капуста, картофель, перец, шпинат, свекла, горох и др. Они также обладают мягким мочегонным действием и способствуют выведению воды из организма человека.
Овощи с кальцием для костей и нервной системы
Овощи, которые богаты кальцием, очень важны для построения костной системы, а также хорошо воздействуют на сердце и нервную систему, предотвращают появление отеков на теле. К таким овощам относятся брокколи, сельдерей, шпинат и др.
Природные антибиотики для иммунитета
Для укрепления иммунитета, особенно осенью, употребляйте больше перца, моркови, лука-порея, чеснока и репчатого лука, так как эти овощи содержат естественные противовирусные вещества и не зря известны как природные антибиотики.
Продукты с железом против анемии
Людям, страдающим анемией, рекомендуется употребление продуктов богатых железом. Это чечевица, лук, фасоль, лук-порей, огурцы, редис и др.
Рыба с овощами против рака
Рыба и морепродукты, а также почти все овощи снижают риск образования раковых клеток и рекомендуются пациентам, имеющим генетическую предрасположенность к раку матки, молочной железы и толстой кишки.
Молоко против ожирения
По мнению ученых, молоко способствует сжиганию жиров и сохраняет хороший тонус человеческого организма. Это означает, что если вы страдаете от ожирения, хорошо употреблять каждый день по 2 ч. л. свежего молока любой жирности.
Сила продуктов пчеловодства
Мёд - антибиотик
Мёд и все его производные, такие как пчелиная пыльца, маточное молочко, прополис и воск, являются поистине уникальным продуктом питания, считающимся самым сильным природным антибиотиком.